2018，他们都走了！癌症越来越年轻化，我们能做什么？

导读：

今年接连几位名人，被癌症夺去生命......

● 著名话剧表演艺术家朱旭因肺癌去世，享年88岁；

● 著名评书表演艺术家单田芳因胃癌去世，享年84岁；

● 著名相声表演艺术家师胜杰因胰腺癌去世，享年66岁；

● 著名摇滚歌手臧天朔因肝癌去世，享年54岁；

● 著名央视主持人李咏因癌症去世，享年50岁。

大家在震惊之余也不忘理性思考

癌症越来越年轻化

我们现在更需要关心的是日常的

癌症筛查和预防。

毕竟，预防大于治疗！

近年来，恶性肿瘤已成为危害我国居民生命和健康的重要慢性病之一，是我们居民第二位死亡原因，癌症筛查和早诊早治已被全世界公认为是癌症防控的最有效途径。

筛查指在有症状之前进行体检，以期发现某种疾病。如何解读筛查结果，制定筛查频率，以及治疗方法，所有这些都需要定期回顾，及时调整。

根据国家癌症中心发布的《2017中国肿瘤登记年报》，我国每天约有1万人确诊癌症！

在癌症中，肺癌、肝癌、胃癌、肠癌、乳腺癌都是高发癌症！

对于高居前五位的肺癌、肝癌、胃癌、肠癌、乳腺癌，专家给出以下筛查建议：

肺癌筛查：

45岁以上人群，有家族遗传史或长期吸烟史、高危职业接触史的人都属于肺癌的高风险人群，应每年做一次低剂量螺旋CT检查。

肝癌筛查：

有肝炎病史或肝硬化者，建议每六个月做一次肝脏检查，包括做肝脏超声以及抽血查甲胎蛋白。

胃癌筛查：

建议40岁以上的人每两年查一次胃镜。有胃癌家族史或在胃癌高发区居住的人更需重视。

既往有慢性萎缩性胃炎、胃息肉的病人即使病情没有变化，最好也定期进行胃镜检查。

肠癌筛查：

对于没有大肠癌家族史的人，建议从50岁开始每年进行1次大便潜血检查+1次肠镜检查。

高危人群如30～40岁以上有消化道症状者、有大肠癌病史者，应半年或一年做一次肠镜检查。

乳腺癌筛查：

25岁以上的女性可每年进行一次乳腺彩超筛查，40岁以上女性应常规每年进行钼靶联合乳腺超彩检查。

有乳腺癌家族史的人，应作为重点筛查对象。

部分癌症可以通过有效筛查，早发现早治疗，取得更好的治疗效果。

小贴士

专家提出九条防癌建议，

人人牢记！

1、保持健康体重；

2、每天至少运动30分钟，避免久坐；

3、少吃高热量食物和含糖饮料，尤其少吃高脂、高糖、低纤维的加工食品；

4、多吃全谷物、蔬菜、水果和豆类；

5、每周吃红肉不超过一斤，加工肉类越少吃越好；

6、每天吃盐不超过6g，避免吃发霉的谷物；

7、不要吸烟饮酒；

8、不要吃各类补充剂；

9、尽量母乳喂养孩子：哺乳不少于6个月。

重视癌症早期筛查，

发现肿瘤后

到正规医院接受系统的治疗，

依然是我们对待肿瘤的根本方法。