一起来活动活动您的颈椎

您平时的生活、工作中，是否经常长时间保持一个姿势写字读书，使用电脑手机，开车，家务劳动，躺着看电视，睡眠时习惯将枕头调整的过高或者过低？

颈椎长期超负荷工作、不恰当的锻炼方式、不正确的用颈姿势都会促进颈椎退变。颈椎退变尚不能完全避免，但是可以通过改变不良的生活习惯来尽量减缓其发展。...

接下来，带您一起来活动活动您的颈椎～

颈椎运动疗法的作用

1. 通过颈部各方向的放松性运动，促进颈椎区域血液循环，消除瘀血水肿，同时牵伸颈部韧带，放松痉挛肌肉，从而减轻症状。

2. 增强颈部肌肉，增强其对疲劳的耐受能力，改善颈椎的稳定性，从而巩固治疗效果，防止病情复发。

东昌府区中医院针灸推拿科，成立于1998年， 是聊城市第一个推拿专业山东省重点中医专科，也是我区目前规模最大、颇具影响力的临床专科。

技术服务：中医推拿，小儿推拿，整脊疗法，传统针灸及各种微针疗法，康复技术，电针，针刀，长圆针，浮针，脐疗，各种灸法，穴位埋线，穴位贴敷，中药熏蒸，拔火罐及药罐，牵引疗法，臭氧及现代理疗（TDP，中频电，超短波，蜡疗，离子导入）等。
主治：各型颈椎病、颈椎及腰椎间盘突出症、退行性腰椎滑脱症、肩周炎、风湿及类风湿疾病、膝关节疼痛等四肢关节疾病；中风病康复治疗；单纯性肥胖症、痛经、月经不调、面瘫、哮喘、带状疱疹、小儿腹泻等内、外、妇、儿各科杂病。

门诊2楼 病房12楼

地址：聊城市站前街79号（火车站南2公里）

健康热线：0635--8423841