东昌府区中医院原院长李金刚,主任医师、全国基层名老中医药专家、山东省名中医药专家、山东省劳模、聊城市名中医药专家、聊城市有突出贡献的中青年专家。 擅长治疗胆、肾结石,中风偏瘫、慢性肝病、胃病、焦虑症、顽固性头痛、三叉神经痛等疑难杂症。以中草药治疗为主,配合体外冲击波、针灸、穴位贴敷等方法为辅治疗胆肾结石,现已成功排出胆肾结石20000余例,排石率达到91%,这项技术使广大结石患者免除手术之痛。[了解更多]
悦纳情绪,心有阳光|世界精神卫生日,我院精神心理科与您温暖同行
2026-10-22 11:08:10| 发布者: admin| 查看: 9
悦纳情绪,心有阳光 今年10月10日是第35个“世界精神卫生日”,主题为“悦纳情绪,心有阳光”。我院精神心理科,把专业、温暖的心理健康服务送到您身边。 情绪不是"心病",而是身心失衡的信号。 中医认为,喜、怒、忧、思、悲、恐、惊"七情"过激会伤及脏腑:怒伤肝、思伤脾、恐伤肾。长期情绪郁结,气机不畅,正是焦虑、抑郁等情志病的根源。 日常自救,可从三件事做起: 疏肝:心情烦闷时多做深呼吸、慢散步、练八段锦或太极拳,让气血流通、郁气化解; 安神:保证规律作息、少熬夜,失眠心烦者可睡前泡脚,或听舒缓的五音音乐; 畅志:培养书法、养花等兴趣,转移注意力,让心情有处安放。 若困扰较重,可寻求中医治疗:中医强调"形神同治",通过中药调理(如柴胡疏肝散疏肝解郁、归脾汤健脾养心)辨证施治;辅以针灸、艾灸;配合情志疏导帮助患者舒缓情绪、改善睡眠、缓解躯体不适,实现身心同调。
联系电话:15266882056
温馨提示 悦纳情绪不是“硬扛” 如果情绪持续数周、影响生活和工作 或出现自伤、伤人念头 请务必寻求专业帮助 求助不是失败 而是更高级的自我照顾 杜翠:副主任医师,国家中级心理治疗师。 治疗范围:中西医结合治疗焦虑症、抑郁症、躁狂症、双相(躁狂抑郁)障碍、躯体障碍、惊恐发作、强迫症、产后抑郁症、疑病、癔病、应激障碍、精神分裂症、精神障碍、失眠症、精神发育障碍、注意力缺陷多动障碍、睡眠障碍、进食障碍、成瘾疾病、神经症性障碍等精神类疾病。心理治疗方面主要是治疗正常人群、厌学、有轻度、中度心理问题的人群或是重性精神疾病缓解期的患者。 赵景荣:聊城市第四人民医院对口支援精神科主治医师,心理治疗师。 深耕精神科临床一线十余年,具备扎实的医学理论功底与丰富的临床经验。熟练开展各类精神心理疾病的规范化诊治,擅长治疗各类精神分裂症、双相情感障碍、抑郁症、躁狂症、焦虑障碍等疾病的诊断及治疗。
杨琳琳:山东省中医药大学应用心理学本科毕业,中国心理卫生协会心理咨询师 具备省级医院临床心理及热线服务实战经验,擅长倾听共情、情绪疏导各种常见心理问题。
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