【冬病夏治正当时】趁热打“贴”，2026年三伏贴来啦！

俗话说

“冷在三九，热在三伏”

气温一天天在升高

一年中最热最闷最潮湿的三伏天

马上就要来啦

冬天的问题现在调理正合适

什么是三伏贴

三伏贴，是中医“冬病夏治”中很重要的一种外治疗法，可以增强体质、提高免疫力，且操作简便、治疗过程相对舒适，得到广大患者的认可。“冬病夏治”来源于《黄帝内经》中的“春夏养阳”理论，是指对于一些在冬季容易发生或加重的疾病，在夏季给予针对性的治疗，提高机体的抗病能力，从而使冬季易发生或加重的病症减轻或消失。

2026年贴敷时间

初伏

第一帖：初伏：7月15日-7月24日

第二帖：中伏：7月25日-8月3日

中伏

中

伏

第三贴：中伏加强：8月4日-8月13日

第四贴：末伏固本：8月14日-8月23日

末伏

三伏调理腑脏

针对丙午年特点，养生重点在于养心健脾、温肾利湿。三伏养生通过艾灸、三伏贴等方法，借助外界阳气温补体内阳气，驱散寒湿，改善“寒包火”或“寒湿伤阳”的状态。可提前祛除体内的寒湿伏邪，减少秋冬季咳喘、关节痛、宫寒等疾病的发作风险。2026年丙午年三伏养生需结合当年气候特点，以扶阳、祛湿、调脏腑为核心，通过个性化调理方案，帮助身体适应特殊气候，实现“冬病夏治”和全年健康维护。

三伏养生

贴敷适应人群

1.支气管哮喘、慢性支气管炎、肺气肿、过敏性咳喘。

2.慢性鼻炎、过敏性鼻炎。

3.免疫力低下、怕风怕冷、体虚易感、反复感冒。

4.风湿、类风湿性关节炎及慢性劳损引起的各种颈、肩、腰腿痛、老寒腿。

5.慢性胃肠炎、胃溃疡等中医辨证为脾胃虚寒（弱）性病症。

6.寒湿之邪所导致的痛经、月经后期、闭经、宫寒不孕等诸多妇科疾病。。

三伏特色项目

针灸、穴位贴敷、艾灸、督灸、隔物灸、脐灸、葫芦灸、耳穴压豆、拔罐、中药塌渍、推拿、浮针、火针、小针刀、穴位注射。

01


督灸

“三伏灸”补充的是人体元阳之气，借天之阳而补人体之阳，艾灸效果胜吃千年人参，在督脉上施行灸法，更利于激发一身阳气。

02


脐灸

肚脐中医上称为神阙穴，是人体的第一张嘴，是所有经络的汇集点，是人体的重力吸收黑洞，吸收率是胃部的70倍。脐为百风总窍五脏寒门，道家称之为“下丹田”，为人身之命蒂，脐位于关要之地无处一不通，即为急则治其表，缓则治其本；脐为五脏六腑之根，通百脉，神经血管较丰实，且位于人体的黄金点，是调理人体的最佳点。在胚胎时期，脐部是胎儿连通母体，获得血液、氧气及营养供给的唯一通道；脐部与全身经络、五脏六腑仍有着十分密切的关系，中医称之为“神阙穴”。

贴敷注意事项

1.孕妇；敷贴部位有皮肤破损、瘢痕体质、对药物成分过敏者；皮肤病、严重高血压、感染性疾病急性发热期、慢性疾病急性发作期、传染病不能使用三伏贴。糖尿病患者慎用。

2.敷贴当天，注意休息，避免下水游泳和洗冷水澡。

3.贴敷期间需饮食清淡，忌食辛辣、油腻、酒类、海鲜等食物（如：辣椒、烟酒、牛羊肉、虾蟹、海产品等）；忌冷饮；家中空调温度不宜过低（>26℃）。

4.成人贴敷时间一般6-8小时，小儿一般贴敷2-4小时，贴敷期间，应减少运动、避免出汗，尽量减免空调、风扇直吹。

5.如有局部对敷贴胶布过敏，可自行购买防过敏胶布替代。皮肤上残留膏药痕迹，可用植物油或松节油慢慢揩除。

6.三伏贴疗法并不是医治慢性疾病的专用药，不可以彻底取代别的治疗，原先在吃药的慢性疾病患者，不应盲目跟风减量、断药。

7.在中医医生指导下有针对性的进行敷贴，建议阴虚体质、湿热体质暂不敷贴。。

科室简介

聊城市东昌府区中医院针推康复科（暨原针灸推拿科）是山东省中医重点专科，成立于1998年 ，是以神经系统疾病康复和骨关节疾病康复为重点，内科疾病康复和儿童康复兼顾的综合性康复医学科。

主治范围：心脑血管病及骨折术后的康复治疗；各类颈椎病、腰椎间盘突出症、膝骨关节病等四肢关节疾病；其它如单纯性肥胖症、痛经、面瘫、带状疱疹、哮喘、脾胃病、耳鸣、失眠、焦虑、抑郁、情志病、小儿腹泻、肌性斜颈、亚健康调理等内、外、妇、儿各科杂症。

【门诊地点】东昌府区中医院门诊二楼针灸推拿科

【电话咨询】13969560628  13176165370   0635—8420715