糖尿病足的日常护理【小知识】

       糖尿病近年来发病率不断增高，而糖尿病足是糖尿病最典型也是最严重并发症之一，由于前期症状不明显而容易使患者忽视，糖尿病足严重者可以导致截肢和死亡。调查显示，由于糖尿病所致截肢占全部截肢的27.3%，占非创伤性截肢的56.5%。

      糖尿病足患者早期会出现下肢血液供应不足，会出现间歇性跛行，走路都非常费劲，情况严重的患者还有可能出现小腿疼痛。再一个由于血液循环差，导致出现血管扩张，血液流动的速度变得非常缓慢，血的颜色透过皮肤，就会导致脚部皮肤出现紫红色。长期血糖高控制不好，也容易导致足部的神经系统出现病变，糖尿病患者的肌肉和骨骼都会发生变化，最终出现关节变形等。所以在日常生活中糖尿病的患者一定做到早发现早治疗，对早期发现足部不适要重视起来，避免出现更严重的症状。

      对于糖尿病足的患者重中之重是控制血糖，血糖稳定是控制一切并发症的基础，建议吸烟的患者戒烟，吸烟会损伤小血管，影响足部血流，也会使身体损伤更难以愈合。这会增加截肢的风险。

      平时选择合适的鞋袜无论是在室内还是外出，都应该穿合脚的不露脚趾鞋，以免脚被树桩刺伤或碰伤。袜子要穿带轻衬垫的浅色袜子，脚上有渗血和渗出液的伤口可清楚地显现出来，这样会很容易发现问题。避免慢干的100%全棉袜，而是选择合成混合材料的袜子，能吸走水分，防止真菌感染，真菌会导致感染，加重病情。

      每天都应该好好地检查脚，超过一半的人无法看到或触及足底。如果患者的柔韧度不足以看到脚底，可请别人帮忙，有泡脚习惯的患者注意不要用太热的水泡脚，高温可导致足部肿胀和灼伤皮肤还应该注意远离热水瓶、加热器等，避免过冷过热。