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科学减重,健康中国—东昌府区中医院开展“世界防治肥胖日”义诊活动

2025-05-16 14:45:08| 发布者: admin| 查看: 635

2025年为体重管理年,为积极响应“体重管理三年行动计划”号召,普及科学减重与代谢健康知识,帮助家长更好地关注儿童健康,树立科学养育理念。59日,东昌府区中医院儿科针灸推拿科走进东方双语幼儿园开展以科学减重,健康中国”为主题的健康科普活动。

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活动现场,针灸推拿科张秀珍医师以中医理论为主题,为在场师生家长带来了一场精彩的健康科普讲座。她深入浅出地讲解了中医体重管理的核心原则中医强调脾胃为后天之本,通过推拿、穴位按压等方式改善脾胃功能,可帮助孩子增强代谢,调节体质。现场演示了简单易学的家庭推拿手法,“捏脊法”“摩腹法”,并从饮食、运动、生活习惯三个方面给出了专业的健康建议,包括控制总热量摄入、实现均衡膳食、保持规律进餐,坚持规律运动、增加日常活动量,以及保证充足睡眠、减轻心理压力等。课后为家长朋友们发放了体重管理教育处方并品尝了乌梅茶及减脂茶,为师生家长们送上了一份宝贵的健康“干货”。

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本次活动聚焦中医体重管理与养生知识,通过讲座、互动体验与科普宣传,为家长们送上了一份实用的“健康礼物”帮助家长树立了“防微杜渐”的健康意识。许多家长反馈:“不仅学到了实用知识,更意识到健康习惯需要全家共同参与。”东昌府区中医院将继续坚持“预防与治疗并重”的理念,联合多学科力量,持续推动减重治疗的规范化、精准化和个体化发展,为更多超重与肥胖患者带来科学、安全、有效的解决方案。

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